Orario Invictus LAB

Orari in vigore da Settembre 2019

Gli orari di allenamento di Invictus Lab (Via degli Olmetti 46, Formello)

Invictus Lab / CrossFit RL

 LUNEDI'MARTEDI'MERCOLEDI'GIOVEDI'VENERDI'SABATODOMENICA
8:30Open GymOpen Gym
9:00Allenamento FunzionaleAllenamento FunzionaleAllenamento FunzionaleOpen Gym (9:30:13:00)
10:30Cross TrainingCalisthenicsCross TrainingCalisthenicsCross TrainingCross Training (10:15)
11:30CalisthenicsOpen GymCalisthenicsOpen GymCalisthenicsCalisthenics
13:15Crossfit Metabolic ConditioningCross TrainingCrossfit Metabolic ConditioningCross TrainingCrossfit Metabolic Conditioning
14:15Open GymOpen GymOpen GymOpen GymOpen Gym
16:30CalisthenicsCalisthenics KidsCalisthenicsCalisthenics KidsCalisthenics
17:30Cross TrainingCalisthenicsCross TrainingCalisthenicsCross Training
18:30CalisthenicsCross TrainingCalisthenicsCross TrainingCalisthenics
19:30Cross TrainingCross TrainingCross TrainingCross TrainingCross Training
20:30Cross TrainingCalisthenicsCross TrainingCalisthenicsCross Training
Orari in vigore da SETTEMBRE 2019

*open gym: possibilità di allenarsi autonomamente

Orario palestra:  dal lunedi al venerdi 8:30 – 22:00. Sabato 09:30 – 16:00.
Durante Open gym è possibile allenarsi autonomamente o concordare una lezione

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